一定期間更新がないため広告を表示しています

  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

こんにちは、Karenです。

 

2020年4月から7年ぶりに

あの『半沢直樹』の続編が放送予定だそうです。

 

あれだけブームとなった『半沢直樹』ですが、

年末年始にはスペシャルドラマの放送が

企画されているとか・・・!

 

本当に楽しみですよね( *´艸`)

 

主演の堺雅人さんの演技にも再び注目ですが、

何といっても私、奥様の菅野美穂さんが大好きです!!

 

本当に綺麗で、現在菅野さんは42歳ですが、

アラフォーとは思えない美しさ♪

 

そこで今回は女優、菅野美穂さんの美容法について

ご紹介します!(半沢直樹のくだりの意味)

 

JUGEMテーマ:美容

 

(1)炭酸水が大好き

菅野美穂さんといえば、炭酸水が大好きなことで有名です。

 

炭酸水には疲労回復効果があったり、美肌効果、新陳代謝アップなど

嬉しい効果が多々期待できます。

 

炭酸水をそのまま飲むのも良いのですが、

菅野さんの場合、飲み残しは顔につけたりするようです!すごい!

 

また炭酸水マシンも自宅にあるという菅野さん。

普段から炭酸水を飲むという美容法を取り入れています。

 

炭酸水はスーパーでも格安で購入できますし、

すぐに真似できる美容法なので、是非お試しになってみてください☆

 

(2)ヨガを毎日継続する

ヨガといえば、美意識高めの女性が行っているイメージですが、

やはり菅野さんも行っていました!

 

ヨガは1日5分という無理のないペースで

毎日継続されているそうです。

 

ヨガにはダイエット効果はもちろん、安眠効果やストレス解消にも

役立つので、精神安定にも良いようです。

 

最近はホットヨガなども流行っていて、

体の固い人でも無理なくヨガができるようなスタジオも用意されています。

 

ヨガは女子力をアップさせたいという方に

特におすすめです。

 

今、大人気の女性専用のボディメイクスタジオ

ピラティスとヨガをベースにマンツーマンのレッスンを受けることができます。

女性らしい体づくりに役立ち、理想のボディへ。

オーダーメイド・完全個室のピラティス・ヨガスタジオ【Olulu-オルル-】

 

 

(3)食事は野菜中心に

女優さんは食事に特に気を遣っているイメージが大きいですが、

菅野美穂さんの場合、野菜中心の食生活を取り入れています。

 

炭水化物を摂り過ぎると太りやすくなってしまうという菅野さん。

そのため、野菜をたくさん食べるようになったそうです。

 

お腹が空いたら野菜を食べるそうで、

炭水化物を食べることにより一度に血糖値が上がらないように工夫をしています。

 

食べる順番ダイエットもしていて、

最初に野菜や海藻を食べて、次にタンパク質、最後に炭水化物を

食べるように心がけているそうです。

 

私も食べる順番ダイエットをしていますが、

これは本当に効果的だと思います...!

 

好きなものから食べたい気持ちも分かるのですが、

野菜⇒肉or魚⇒ごはん

の順番で是非、食事は食べてみてください。

 

少し気にかけるだけでダイエットに役立ちますので、

とてもおすすめです☆

 

 

 

2児の母となる菅野美穂さんですが、

現在もこの美容法を継続し、その美しさをキープされています♪

 

旦那さんの堺雅人さんも精力的に俳優のお仕事をされており、

今後もますます注目のご夫妻です。

 

『半沢直樹』の続編が楽しみで仕方ないですが笑

菅野美穂さんの美容法を私も取り入れ、

アラフォーに向け、アンチエイジングしたいと思いました。

 

本日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました☆

 

Karenでした。

こんにちは、Karenです☆

 

本日は「ハロウィンのお菓子」がテーマです。

ダイエットについては後で考えましょう笑

 

ハロウィンって皆さん好きですか?

私は仮装とかはしませんが笑

毎年楽しいなぁってお祭りを楽しんでいます!

 

ハロウィンの楽しみ方は人それぞれですが、

お菓子も楽しみの一つですね!

 

ハロウィン限定のお菓子って

ちょっとワクワクしちゃいます( *´艸`)

 

今日は

ハロウィンでママ友に喜ばれるお菓子

についてご紹介していきます!(ダイエットとは)

 

JUGEMテーマ:HALLOWEEN★

 

.乾妊バのハロウィン限定チョコレート

ゴディバ (GODIVA)コレクション マジック アソートメント 7粒

価格:2,160円
(2019/10/16 14:03時点)
感想(0件)

みんなが大好きなゴディバ(*´ω`*)

もちろんハロウィン限定のチョコレートも展開されています♪

 

ゴディバのチョコレートって本当に美味しいので、

ママ友には絶対に喜ばれます・・・!

 

私、ゴディバが嫌いな人なんて

出逢ったことありません笑

 

ゴディバのハロウィン限定スイーツは

種類も豊富なので、自分の好みに合わせて選ぶのも良いですし、

ママ友の趣味に合わせて選んでみるのもGOOD!

 

例えば可愛いのが好きな方にはこちら☆

 

ゴディバ (GODIVA)コレクション マジック キャットアソートメント 7粒

価格:3,024円
(2019/10/16 14:06時点)
感想(0件)

猫ちゃんのチョコレートなんです...!

本当に可愛いですね♪

 

ハロウィン×猫ちゃんって

最強の組み合わせ!!

 

猫ちゃんが大好きなママ友に贈れば

喜ばれること、間違いなしです!

 

他にも・・・

 

ゴディバ (GODIVA)G キューブ アソートメント パンプキンボックス 22粒

価格:3,888円
(2019/10/16 14:10時点)
感想(0件)

かぼちゃのボックスに入ったチョコレート

なんかもゴディバで展開されています・・・これは可愛い。

 

ハロウィン限定のゴディバのスイーツで

ママ友に喜んでもらいましょう!

 

 

⊃生揺月堂のハロウィンお菓子

 

ゴーフルでお馴染みの神戸風月堂でも

ハロウィン仕様のお菓子が登場しています!

 

昔から変わらぬ美味しさに

安心感がありますね☆

 

ハロウズイブ ミニゴーフル2入(C・P) ハロウィン お菓子 贈り物 ギフト プチギフト お土産 神戸 風月堂 神戸風月堂

価格:864円
(2019/10/16 14:19時点)
感想(0件)

見た目がハロウィン!!という感じなので、

可愛いものが好きな人にもぴったりです!

 

この缶がすごくかわいいので、

缶が欲しくて購入する人も多いみたいです♪

 

ハロウィンって楽しみ方がたくさんあって

お菓子はその一つ☆

 

こんな可愛い缶があったら

テンションあがっちゃいます笑

 

猫とかぼちゃの絵柄がとても素敵な缶に入っている

神戸風月堂のゴーフル。

 

幅広い世代に人気があるので

おばあちゃんやおじいちゃんへのギフトとしても

おすすめです♪

 

チョコレートやクッキーなどがちょっと苦手という方でも

ゴーフルはサクサク食べやすいので良いですね♪

 

神戸風月堂の2019ハロウィンで

ハロウィンをより楽しめると思います!

 

 

ステラおばさんのクッキー(ハロウィンver.)

ステラおばさんのクッキー ジャンボパンプキン/19ハロウィンフェア 手提げ袋SS付き 小分け プレゼント

価格:1,080円
(2019/10/16 14:23時点)
感想(0件)

ステラおばさんのクッキーも

ママ友に高確率で喜ばれます!笑

 

ステラおばさんのクッキーもハロウィン用に展開されていて

いつもの美味しいクッキー+パッケージがおしゃれに!

 

小分けすることもできるので、

ママ友に配ることのできるハロウィンのお菓子として

人気が高いです☆

 

ステラおばさんのクッキー ステラズバーレル(ハロウィン)/19ハロウィンフェア 手提げ袋SS付き 小分け プレゼント

価格:2,160円
(2019/10/16 14:26時点)
感想(1件)

こちらも人気がありますね♪

 

ハロウィンのお菓子は人数や予算に合わせて

上手に選んでみてください。

 

またチョコレートが好きなのか

クッキーが好きなのか

洋菓子も色々あるので、好みに合わせて

色々選ぶのも楽しいと思います!

 

今回はママ友にハロウィンで喜ばれる!

お菓子についてご紹介してきました☆

 

スーパーでもハロウィンのお菓子って買えますが、

せっかくなら1年に1回なので

ちょっと豪華なハロウィンお菓子で

2019年のハロウィンは楽しんでみるのも良いですね♪

 

本日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

Karenでした。

 

美味しく食べた後はしっかりダイエット!

無理なくしっかり食べて、マイナス5キロ!?
驚きのダイエットメソッド!
GIコントロールメソッドで、たった2ヶ月で理想の体型に
感動のスリムチェンジ!スッキリボディに

プロをマイコーチに!
【フィットラボ】

こんにちは、Karenです☆

 

本日は「美魔女を作る方法」についてですが、

美魔女って本当に素敵...!

 

雑誌を飾るモデルさんたちの美しさには

溜息が出ちゃいますよね( *´艸`)

 

JUGEMテーマ:キレイになる魔法のスキンケア

 

アラサー、アラフォーになったら、

アンチエイジングをするのは必須ですが、

友人たちとも「どうすればいいの?」

「アンチエイジング、何から始めたらいい?」

って本当に慌てちゃいます。

 

まずできることは、

自分の年齢に合った化粧品を使うということです。

 

これが非常に大切です☆

 

ずっと10代の頃と同じ化粧品を

使ってはいませんか?

 

年齢を重ねるごとに

女性のお肌ってどんどん変わっていきます。

 

例えば中学生の頃にはできていたニキビ。

これが大人になっても「またニキビだ」と思って

同じケアをしていると治りません!

 

思春期ニキビと大人ニキビは

原因が違うので、対策も変わってきます。

 

このようにアンチエイジングを始めようと思った

アラサー、アラフォー、アラフィフの皆さんは

自分の肌年齢をまずは知り、そしてお肌にぴったり合った

基礎化粧品を使うということがとても大切なんですね。

 

美魔女を作る基礎化粧品⇒スペシャルエイジングケアセット

 

ではどんな基礎化粧品を使ったらいいのか。

 

答えは雑誌MAQUIAやVOCE、sweetにも掲載されている

こちらの化粧品がおすすめです。

 

アンプルールってご存知でしょうか?

 

雑誌に多々掲載されていて、大人気の化粧品です。

年齢肌の悩みといえば、

 

しわ、毛穴、乾燥

 

がトップに挙げられてくるのですが、

そのお悩みを解決してくれるような基礎化粧品です☆

 

おすすめポイント

“容皮膚科医である、高瀬聡子(Akiko Takase)さんが

開発のドクターズコスメブランド

 

ドラッグストアなどで販売されている

格安な化粧品も決して悪いわけではないのですが、

やはりドクターズコスメブランドというのが安心感があります。

 

ワンランク上の特別な肌を目指す女性のために

開発されています。

「ラグジュアリーな素肌」を求める女性に

ぴったりの基礎化粧品です。

 

これで簡単にアンチエイジングをすることができます!

 

▲灰疝獲茲痢屮薀ぅ紅酵液」を配合

他にはない特徴として、こちらのライス発酵液が配合されていることが

挙げられます。

 

肌本来の基礎力を高めるような働きがあるので、

どんどん肌がハリのある明るい素肌へと近づいていきます。

 

7歿戎諭⇒名美魔女、元タカラジェンヌも絶賛

SNSでも話題のアンプルール。

芸能人や有名美魔女の間でも話題で、元タカラジェンヌも

絶賛するくらいの基礎化粧品です。

 

 

こういったアンチエイジングコスメって

やっぱり値段が高いんですよね・・・

 

って思うかもしれませんが、

何と1,800円で購入することができます!すごい!!

 

まずはこちらでお試ししてみるのが良いのかなって

思います。

 

こういう記事を読んで、アンチエイジングしたいと思ったら

すぐに行動することが大切です☆

 

頭で分かっていても行動をしなくては

いつまでもアンチエイジングできません...!(´;ω;`)

 

すぐに行動して、美魔女に近づいていきましょう☆

見た目年齢に差がつく!

 

本日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました。

Karenでした☆


PR

Profile

Calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
<< April 2020 >>

Archive

Selected Entry

PR

PR

PR

PR

PR

Search

Recommend

HARIO(ハリオ) ラウンドマグ2個セット RDM-1824
HARIO(ハリオ) ラウンドマグ2個セット RDM-1824 (JUGEMレビュー »)

コロンとした見た目が可愛いマグカップ。アイスもホットもどちらも使えてすごく便利です!値段もチープなのがGOOD。これでコーヒーや紅茶を楽しみます。

Recommend

遠藤製餡 北海道産 あずき美人茶 500ml×24本
遠藤製餡 北海道産 あずき美人茶 500ml×24本 (JUGEMレビュー »)

あずき美人茶を飲んでからお肌の調子がすごく良いです!私も1ケース購入して毎日1本飲んでいます。本当に良いです笑

Recommend

BESTOPE 化粧鏡 化粧ミラー 鏡 三面鏡 女優ミラー 卓上 led付き 折りたたみ 拡大鏡 2&3倍 明るさ調節可能 180°回転 電池&USB 2WAY給電
BESTOPE 化粧鏡 化粧ミラー 鏡 三面鏡 女優ミラー 卓上 led付き 折りたたみ 拡大鏡 2&3倍 明るさ調節可能 180°回転 電池&USB 2WAY給電 (JUGEMレビュー »)

女優ミラーは必需品です。メイクをする時にメイクが濃くなりすぎたりしないので、きちんとメイクができておすすめです。

Mobile

qrcode

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM