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こんにちは、karenです☆

 

来年1月から

ドラマ「絶対零度」が復活とのニュースがありました...!

(2020年1月6日start!フジテレビ系毎週月曜夜9:00〜9:54)

 

絶対零度ファンには吉報ですが、

今回はそのキャストである

本田翼さんの美容法についてご紹介します。

 

愛用アイテムも後半にご紹介!( *´艸`)

 

関連(半沢直樹続編決定!菅野美穂の美容法)

http://kawaiiwoman.jugem.jp/?eid=27

 

本田翼の美容法

 

(1)健康的な食生活

 

本田翼さんの食生活はシンプルです。

まず野菜中心の食生活。

 

ビタミンや食物繊維が豊富な野菜を

積極的に食べるようにしています。

 

また朝は手作りのフルーツジュースを飲むそうです。

フルーツジュースでしっかりとビタミンを摂取しています。

 

またヨーグルトや納豆などの

発酵食品もよく食べているという本田さん。

 

腸内環境を整えるのに役立つ発酵食品で

美容や健康に気遣っているようでした。

 

 

(2)小顔体操

 

 

本田翼さんは本当に小顔ですよね!

 

その小顔の秘密が「小顔体操」でした。

 

方法はとても簡単です。

 

ヾ蕕鮖廚い辰りあげる。

口を開けて「あいうえお」と声を出す。

 

これを10セット行うそうです。

 

簡単なので、誰でも行うことができますね☆

私もやってみます!笑

 

 

(3)マッサージ

 

 

日々、マッサージを欠かさないという本田翼さん。

 

自宅で行うだけでなく、

マッサージに通ってもいるようです。

 

週に1回は整体に行ってメンテナンスをし、

体のバランスをしっかりと整えています。

 

体をメンテナンスすることは

とても大切です☆

 

肩こりや首のこりで悩んでいませんか?

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自宅に一つあると便利な枕です。

整体に通う時間がない方に

ぴったりです(´ω`*)

 

本田翼さん愛用アイテムのご紹介

 

 

本田翼さんの美容法はとてもシンプル。

 

導入美容液⇒化粧水⇒オイル⇒クリーム

 

この順番でお手入れをしています。

 

愛用アイテムもご紹介します( *´艸`)

 

 

美容液

エスティローダー「パーフェクショニスト プロ F+L セラム」

 

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感想(1件)

エスティ―ローダーの美容液には植物由来成分が配合されていて、

肌にハリを与えてくれます。

 

 

オイル

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感想(0件)

ルナソルのオイルも大人気ですね!

ツヤ肌になれるというオイルです☆

 

 

乳液

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シスレーの乳液はお肌のコンディションをしっかりと

整えてくれることに役立ちます。

キメの整った美肌に近づけるとあって人気があります。

 

 

クリーム

ポーラ「ホワイトショット」

 

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感想(1件)

 

ポーラのホワイトショットは

メラニンの生成を抑えて、美しい肌に導いてくれます。

ホワイトケアをしたい方におすすめのクリームです。

 

 

まとめ(簡潔に)

本田さんはシンプルながら、

しっかりと基本的なスキンケアをして、

美肌をキープしているようでした(´ω`*)

 

何でも基本は大切で、

特に乾燥する季節になってきましたので、

「保湿」は念入りに行うようにしましょう☆

 

おわりに

 

 

今回は月9「絶対零度」の続編が決定とのニュースが届きましたので、

キャストである本田翼さんの美容法について

まとめてみました☆

 

本田翼さんは今、ドラマに沢山ご出演されていて、

大人気の女優さんです。

 

私も本当に大好きで、

本田さんの美容法を取り入れてみたいと思いました♪

 

本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました。

 

Karenでした。

 

JUGEMテーマ:美容

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